APRILGRIL心情故事.

現在買東西真的是太方便了，而且每個商城都有很多優惠

因為物流的進步以及無遠弗屆網路商城，在這個特殊時期，不出門也是顧慮到自身安全

無論是生活上用的，還是比較高單價的3c產品，目前在網路上選購比較多，真的是非常方便啊

科技始終來自於惰性真的沒錯，這就是懶人經濟啊!!!!(好像哪裡怪怪的)

【CAMELBAK】400ml 戶外運動水瓶(CHUTE MAG)是我在網路上閒逛時，猛然看到的產品，而且這產品其實我在很多評論網站觀察很久了

以實用性，價格，網路開箱文，臉書還有Dcard的相關資料來判定，推薦的人真的不少

而且當時的入手價跟現在比，現在入手才真正賺到，實際到貨後，也是非常的符合我的需求~~~

最近家人也是很需要這個【CAMELBAK】400ml 戶外運動水瓶(CHUTE MAG)，不枉費做了好幾天功課，好險沒出槌

現在終於等到最佳購買時機，不然等下次折扣，不知道等到甚麼時候

所以我個人對【CAMELBAK】400ml 戶外運動水瓶(CHUTE MAG)的評比如下

外觀質感：★★★★

使用爽度：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

詳細介紹如下~參考一下吧

完整產品說明

美國戶外水壺最佳品牌

無論何時何地，CamelBak Chute®戶外運動水瓶系列提供您快速便利的飲水。不同於市場上單純的水瓶，新上市的Chute®戶外運動水瓶，改良飲水口的設計，內螺紋方便不卡垢，讓您暢快飲用。一體成型的熱塑提把與繫繩設計，方便您隨時攜帶。

特色：
1. 瓶嘴蓋可吸附於側邊，不怕遺失或掉落地面髒汙，輕鬆喝水好方便。
2. 特殊出水口設計，只需轉約1.5圈即可輕鬆開啟瓶嘴。
3. 瓶嘴採內螺紋式設計，不容易藏汙納垢，飲用時也不會卡嘴唇。
4. 使用安全材質Tritan™色澤透明飽和、抗摔耐撞，適合日常生活及戶外使用。
5. 一體成型熱塑提把，好拿好提不斷裂。
6. 建議使用溫度：0-70℃。

 

品牌名稱

款式

• 旋蓋
• 直飲蓋
• 有杯蓋
• 有提把

容量

• 201~400ml

材質

• Tritan

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熱點新知搶先報

練習之前最好空腹 保持空腹3-4小時，至少也應為1-2個小時，胃部負擔不可過重。瑜伽的體位動作是以人體的脊柱為中心，進行前後，左右的伸展，擠壓，過重的胃部負擔會使練習者在練習過程中產生噁心、頭痛、胸悶的現象，嚴重的甚至會出現嘔吐。　 練習後1小時內不要進食大量食物 練習之後，我們的腸胃都處於放鬆休息的狀態，立即飲食則會造成腸胃負擔過重。此外、練習結束後，身體的血液分布於身體的骨胳、肌肉馬上吃食物會使血液大量流向胃部，而使心臟的血流量大大減少。導致心臟負擔增加。 ...益灸堂 洗浴，桑拿之後30分鐘內不宜做瑜伽 洗浴使血液循環加快，瑜伽練習也促使血液充分循環，這樣勢必會加快心率，增加心臟負擔。印度的瑜伽修行者在練習前通常要進行冷水浴其目的是清潔身體，身體血液循環的速度是減緩的，則不會加大心臟負擔。 練習之後不要馬上洗浴 皮脂與汗液會形成皮脂膜，可以起到非常好的滋養皮膚的作用(這也是瑜伽具有美容護膚功效的原因之一)。立即洗浴則會破壞掉這一有益物質。由此，建議不要馬上洗浴。但是，對於高溫瑜伽、力量瑜伽或是形體瑜伽訓練來講，情況則有所不同。這幾種瑜伽會使練習者大量出汗，汗液排出的毒素需要進行洗浴排出，而且渾身汗漬讓人感覺不舒服。即便如此，也應謹記應在練習後待呼吸和心跳恢復正常之後再進行洗浴。 練習時不宜穿緊身衣服 瑜伽練習不同於一般的健身操，形體訓練，練習時應選擇寬鬆，吸汗，透氣性良好的衣服，便於身體活動。因為瑜伽是讓我們身心放鬆的運動，過緊的衣服不利於放鬆。可以選擇的衣物以純棉，麻質衣料為佳。上衣可以選擇貼身的衣服。以便完成一些翻轉，倒立類型的動作。下身最好為寬鬆，腰部系帶的褲子。 ...益灸堂 練習場地不宜太硬或太軟 最好是用專業瑜伽墊，或者在地板上鋪一塊毛毯或大毛巾，以膝蓋跪上去不痛為宜。健身房用於跳健美操的墊子用來練習瑜伽是不安全的。過厚會導致在完成某些動作時起不到應有的支撐，嚴重時會傷到骨骼。相反，如果墊子過硬則起不到應有的保護，輕者導致受力部位發生炎癥，重者會傷及關節、骨骼的正常功能。 體位練習時動作要緩慢，配合正確的呼吸，可以達到更好的效果。 呼吸時通常都用鼻孔進行，除非有特別說明的姿勢。呼吸方式一般採用自然呼吸，部分動作會採用腹式呼吸緩解胸腔的壓力。初級體位練習多數是伸展運動不需屏氣，深長，縵慢地呼吸，氣息要和運動配合進行，特別是保持動作時更要這樣。 體位動作練習應以自己的最大限度為準 動作練習應循序漸進、不可急於求成，做到自己的極限就是最安全，最有效的。 避免穿/佩戴飾物 這些飾物不僅影響動作，而且容易在練習時傷害身體。 ...益灸堂 每周應保證練習3-4次，至少也應為2次 按照瑜伽嚴格的練習要求應該每天堅持練習。如果沒有大段時間練習，可以分成幾個時間段練習也可，重要的是，要養成練習的習慣。要達到效果則應該保證每周至少兩次以上。實際上，不一定非得在瑜伽館或健身中心上課才星練習瑜伽，我們每天在家，在辦公室用15分鐘以上的時間進行瑜伽體位或調息的訓練，同樣也能獲得寺人滿意的效果。 練習過程中若出現任何不適或不舒服都應立即停止練習。 進行練習時應該全神貫注這樣才能夠獲得較好的效果。並且注意力集中可以讓你在身體出觀不適時，馬上感受到並立即停止，以免傷害到自己。 練習時應赤腳進行 這樣可以放鬆雙腳並巳雙腳的附著力更好，感覺吏直接，姿勢也更穩定。此外，還可以起到撞摩腳部的作用。 練習之前先排便 最好在練習前將體內的雜物排空，這樣可以清潔身體，而且可以更專注地完成瑜伽練習。最後別忘練習前、練習後要及時和老師溝通，以便及時解決自己的疑問。

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文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/fit/r64nxro.html

MOMO購物網 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=7103723&memid=6000007380&cid=apuad&oid=1&osm=league

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