保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
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評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 中性
尺寸
- Free
產地
- 台灣
版型
- 無袖
- 寬鬆
- 膝上
- 中腰
材質
- 聚酯纖維
商品規格
- 1、商品組合：
2、商品規格：
3、乙類成藥許可證
◆核定品名：
◆核准字號：
◆適應症：
◆藥商名稱：
◆製造廠名稱：
◆製造廠地址：
◆可供查詢之連結：
▲「西藥、醫療器材、含藥化?品許可證查詢」：衛生福利部食品藥物管理署(www.fda.gov.tw)/業務專區/藥品/資訊查詢/藥物許可證暨相關資料查詢作業/西藥、醫療器材、含藥化?品許可證。
▲「中藥許可證查詢」：衛生福利部中醫藥司(www.mohw.gov.tw/cht/docmap)/中藥藥品許可證查詢。
4、販售業者
◆機構業者名稱：
◆機構業者地址：
◆諮詢專線電話：
◆服務時間：
▲可供查詢之連結：衛生福利部首頁(www.mohw.gov.tw)/醫事機構查詢及醫事人員查詢。
▲可供查詢之連結：全國商工行政服務入口網首頁(http://gcis.nat.gov.tw)/商工查詢服務。
5、藥物廣告核准字號：(若述及相關有”醫療效能”等內文→需填寫)
6、消費者使用前應詳閱藥品仿單（說明書）。
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熱點新知搶先報
小米系統MIUI 12要來了，六個功能大升級，首批支持23款機型。 MIUI12要來了，據說更新了幾大亮點功能：全新導航欄和手勢、全新的相機介面、更強大的深色模式、有所優化的廣告服務、全新的通知介面、更好用的流暢系統升級，你們期待MIUI12都會升級哪些功能？ ... MIUI 12的消息最早還是外媒爆出的，是中國的開發者向外媒披露了幾張被稱為MIUI 12開發版系統的截圖，不過小編感覺老外爆出MIUI 12的截圖沒有看出MIUI 12有多大變化，要說變化比較大的是新版本系統的桌面底部加入了一個「橫條」，大概就是Android 10上面新的手勢操作那個，也就是現在部分人內測嘗鮮的「小白條」，說明小米在未來的系統更新當中將會採用原生安卓的那一套交互邏輯？ ... 有爆料消息顯得第一批升級名單已經確定，有23款手機。 ... 具體包括小米10、小米10 Pro、小米9、小米9SE、小米9 Pro、小米8、小米CC9 Pro、小米CC9、小米CC9E、小米mix3、小米Mix 2s、小米Mix 2、紅米K30、紅米K20 Pro、紅米K20、紅米8 Pro、紅米Note 8、紅米7 Pro、紅米Note 7、紅米8、紅米8A、紅米7、紅米7A等，看看有沒有你的手機。 小米UI下一個目標就是沉浸式體驗，蘋果公司就專門針對全面屏推出全新的交互邏輯，以順應全面屏的發展。當時正是小米創造性的提出手機全面屏未來的發展趨勢，現在的手機表面幾乎是一整塊螢幕，這在視覺上的體驗是前所未有的，小米的MIUI 11系統在業內也是數一數二的，通過小米MIUI負責人的話來看MIUI12會帶給我們更多驚喜和更極致的體驗。 ... 另外MIUI負責人回復網友提問後表示將會聯繫產品部小夥伴。增加類似大爆炸功能，可以參考EMUI，如智慧識別，特別是稍後閱讀，這個確實太需要了。話說華為的EMUI10進步非常明顯，非常流暢，也有很多值得學習的點。 ... MIUI 12還將優化簡訊，尤其是快遞的卡片顯示，將更加突出取件碼、地址等信息，@小米王佳凝稱目前已經在做了，快遞類型的簡訊是我們重點要優化和升級的品類，取件碼、地址、稍後提醒/未讀、還有後向的一些操作等都在趕來的路上了，將會在新UI中看到。 另外有內測的小夥伴表示簡訊一直閃退的問題研發已經挨打了，正在修復。 最後有米粉在小米社區表示希望miui12能有大改變吧，每次升級都是擠擠小功能，擠牙膏，miui12希望大改，優化到極致，做的精簡一點，現在的miui有點臃腫，功能選項很多，但是很多沒用過，或許可以再搞個精簡miui，形成兩個方向，小夥伴們感覺有可能嗎？ ... 不過在耗電少一些，廣告少一些，信號好一些，wifi穩一些，運行快一些方面是可以做到的！如果你是一位資深米粉，或對金錢有渴望，那麼接下來的話題你要認真看了，在今年4月18日，小米宣布打造全新會員制平臺——小米【有品有魚】上線！正式進軍新零售，這也是小米進行5G萬物網際網路的核心戰略重要的一步。更重要的是，在今年雙11冠軍成績的61億里，有品有魚做為第一次參與的平臺，整整貢獻了18億，可以看出小米的品牌在消費者眼中還是很受歡迎的！ ... 小米有品有魚與小米商城、小米有品的最大區別就是「自購省錢、分享賺錢，能有3%-30%的返利」是非常劃算的。目前，小米有品有魚也正處於紅利爆發期，時機不等人，越早介入越容易分享到這波紅利，百萬先機紅利等著你來領。 ... 最後，只要開通有品有魚的會員，還不用房租人工，更不用自己囤貨打包發貨！我們只需要做的，只是簡單地真實的分享，然後享受平臺前期帶來的紅利。對米粉來說，這是最完美的福利了，目前的小米有品有魚項目就是天時、地利、人和，全部滿足你的想像。你身邊還遇到過比這更好的項目嗎？平臺只是剛剛內測，所以小米也設置了一些門檻，必須要用內測*邀*請*碼 Z3C3KQ0U才能註冊。 ... 零風險+分享賺=小米有品有魚是小米旗下的精品驅動型社交會員電商 在有品有魚，碎片時間也能收穫回報！ 小米有品有魚，一個輕資產，零風險的副業創業！
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