廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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今天分享的書籍是《聰明人極簡圖表工作法》 ，作者是高橋政史，他寫了不少關於方法論的書，這本書的質量一般，但書中的圖表很不錯，特別建議初入職場的人學習，大家分享一下。 2020年第26本書 「GPS」圖表工作法：作者認為拋棄不必要的、多餘的目標和重點，簡化步驟，可以更清晰地，更快速地完成你的工作，達到你想要的成果。 關鍵詞是「GPS」: G（Goal）：一個目標。設立理想的姿態（藍圖），制定目標。 P（Point）：3個要點。為實現目標必須掌握的三個要點。 S（Steps）：步驟。朝著實現目標必須進行的步驟。 設定GPS，反覆操練「基本型」，就能得出成果。你的目標就明確了，可以朝著這個目標毫不猶豫地採取正確的行動，在最短的時間內得到你想要的結果。 ... 1、 聚焦在「目標」上 現在這個時代中，你是否能夠提升工作質量和速度，甚至是你擁有怎樣的生活方式等，這些都不僅僅是通過方法，更重要的是通過你的目標決定的。 ... 工作和人生都由聚焦來決定 2、這樣做才能出成果 ... 3、決定最重要的一點 ... 4、最快速做出成果的「工作GPS」 ... 「工作的GPS」如下： G（Goal）…………目標。到哪裡去？ P（Points）…………達成目標的關鍵點是什麼？ S（Steps）…………按照怎樣的順序（步驟）才能夠達成這個目標？ 5、「工作GPS」和描繪方法 ... 6、通過好萊塢風格的「三幕式結構」實現工作高效化 「開始、中間、結尾」，把這個用於創作故事的三幕式結構法轉換到商務場景中，就變成了「現實、變化、理想」。比如說，某個問題發生了。 現實=問題。 變化=根據解決方案做出的行動。 理想=問題解決後的狀態。 這就叫作「ABC」三幕式結構影像化。 ABC如下所示： After（理想）=夢想和藍圖。目標達成後的狀態。 Before（現實）=眼前的現實問題或課題。 Change（變化）=現實轉變為理想狀態的時候。 也就是說，用「Before & After」來將這個「變化」影像化。 比如說，「提升會議的質量和速度」。這時候，用「ABC」來影像化，就變成如下： After（理想）=會議15分鐘就結束，而且還出了成果！ Before（現實）=慢條斯理、模糊不清、懶洋洋的會議。 Change（變化）=導入賈伯斯的「白板劇場」方案，導入「禁止使用PPT，在白板上書寫」這個原則，會議就會發生變化。 像這樣，在腦海中構建出影像，將故事延展下去。 ... 7、 99%的人不知道的「ABC表達方法」 掌握「ABC演說」技能 我們需要做到： ①制定清楚明了的目標。 ②為了讓目標能夠共享，對目標進行影像化。 ③影像化就是使用「哆啦A夢和ABC演說」。 抓住這三個要點。 ... 8、工作中的「3點法則」 越是一流的公司、一流的人群，越習慣使用「3點法則」，越不會胡亂浪費時間。首先用「3」的模式，將注意力集中在應該做的事情、應該傳遞的內容上。 ... 9、把步驟（順序）歸納到10以內 ... ... 100天行動讀者反饋 @我從來不是幽默的女生 單詞day304+英文閱讀篇128+健身1小時 @榴槤當糖吃 不買衣挑戰100天－第59天 50天聽完課件挑戰－第17天（進度48/126） 5個周末複習挑戰:1.複習講義2.畫思維導圖3.做題4.完善思維導圖5.總結（進度:5/50，第一周） ① ② 關於warfalcon公眾號 ①目前有2000+篇自我成長相關實用類文章 ②4年進入有道雲筆記最有價值公號top10 ③6年占據印象筆記收藏服務總榜top1 ④知乎同名，回答被100萬+人收藏 文章搜索傳送門 ↓↓↓ 加入一百天行動 ↓↓↓ 喜歡記得點在看哦
內容簡介
八○年代以來，針對日本「侵華」戰爭、日本政府高官發言、歷史教科書與首相參拜靖國神社等問題，中國政府氣勢凌人地要求日本「謝罪」、「反省」、道歉、賠償。進入九○年代，中國進一步強化「反日愛國教育」，「反日」與「敵日」已經成為國家政策。在此之前，一直到七○年代為止，兩國政府還眉來眼去地宣揚「外交正常化」、「兩國子孫永久和好」，為什麼突然如此巨大變化？為何戰後經過半個世紀，「反日」成為中國國家主要政策？追根究底，其實是中國民族性及中國政府內部矛盾所致。對此，本書將有詳細探究，概言之，關鍵不在於日本「過去」的問題，也不是歷史事實的問題，而是現在中國的政治問題。
作者簡介
黃文雄
思想家、文化史家、評論家。
1938年生於高雄岡山，1964赴日留學，早稻田大學商學部學士，明治大學西洋經濟史學碩士，曾任拓殖大學日本文化研究所客座教授。以《中國的沒落》一書聲名大噪，從此展開長期旺盛的寫作生涯，獲得巫永福評論獎、台灣筆會獎，作品涵蓋文化、政治、經濟、歷史、社會等。曾任世界台灣同鄉會副會長、日本台灣同鄉會長、台獨聯盟日本本部委員長等。
日文著作逾百種，漢文著作六十餘種，為活躍於日本、深具影響力的台籍暢銷作家，曾選入日本言論界500名人錄。主要著述有（均為前衛、草根出版）：
《中國人的本性》（2007）
《中國入門》（2006）
《Ka-Ka: 華禍》（2006新版）
《中國食人史》（2005新版）
《中國瘟疫史》（2005）
《日本如何締造中華民國？》（2003）
《台灣人的價值觀》（2002新版）
《日中戰爭》（2002）
《國父與阿Q》（2001）
《中國的沒落》（1991）
譯者簡介
蕭志強
台灣大學法律系畢業，東吳大學日研所、法光佛研所碩士。曾任報社記者、主編、電台節目主持人，現任台南社區大學講師。日文譯作有《台灣論》《日中戰爭》《中國人的本性》等百餘種。
詳細資料
- ISBN：9789578015340
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 274頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/7Rag0m7.html
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